Een dagretreat om te verstillen en te vertragen


🌎 Duiven – Gelderland – Nederland

🏃‍♀️ Samen verstillen en vertragen door o.a yoga en meditatie. Blokkades opheffen door TRE – en ademhalingsoefeningen. Soul food & gezonde snacks. Liefdevolle begeleiding van Julie en Nanne (Founders Lief Leven).

📆 Zaterdag 10 september


🤍🤍🤍

Alles dat we willen zijn, zit al in ons. Alles dat we zoeken, hebben we al. Soms raken we alleen de weg naar huis even kwijt. We kijken niet meer helder of raken afgeleid door alle prikkels en verantwoordelijkheden om ons heen. 

Tijdens deze dag-retreat verstil en vertraag je samen door onder andere yoga en meditatie, zodat jij het ritme van je hart weer kan horen. Als je verbindt met jezelf komen inzichten en antwoorden als vanzelf. Juist door even niet hard te werken, maar door de tijd te nemen om te verbinden kom je verder.

Je heft samen blokkades op door TRE (oefeningen die helpen bij traumaverwerking op allerlei niveaus) en ademhalingsoefeningen, waardoor jij je lichter voelt en jouw licht weer kan laten stralen.

Een dag om even afstand te nemen, om dichterbij jezelf te komen met liefdevolle begeleiding van Julie en Nanne. 

Wat je kunt verwachten:

  • Open & closing cirkel
  • ​Yoga
  • ​Meditatie
  • ​TRE (Tension release exercise) 
  • ​Breathwork
  • ​Cadeau: jouw persoonlijke edelsteen 
  • ​Rust & helderheid
  • ​Soul food & gezonde snacks 
  • ​Begeleiding van Julie & Nanne (Founders Lief Leven) 

🤍🤍

🤍🤍


Boek deze dagretraite bij Lief Leven:


Onderstaande artikelen zijn misschien interessant voor jou:


Op de hoogte blijven van de nieuwste reizen? Volg Op reis naar geluk via:


Terug naar overzicht:

Retraites & transformatie trajecten dichtbij

Retraites & transformatie trajecten in Europa

Groeps retraites & transformatie trajecten

🤍🤍🤍

 

Geef een reactie

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *